Использую 4 техники растяжки из своего авторского онлайн-курса “шпагат от и до“ . Динамика. Статика. Сила. Танцы. Подробней об этом на моем курсе. Пиши мне, и я расскажу) Мой инстаграм: @bogomolova_sport Мой сайт:
Hide player controls
Hide resume playing