Мы с вами в одном из видео сделали практику прокачка трубки праны. Я рекомендую его посмотреть - оно базовое. Прокачка чакр идет вслед за ним. Поэтому лучше сделать 2 или друг за другом. Медитация на прокачку чакр для начинающих. Диагностика и прокачка чакр для начинающих. Любая медитация направлена или на здоровье, или на отношения, или ресурсы. Выбирайте одно из этих направлений. Не нужно брать сразу все. Медитация на прокачку чакр для начинающих. При проработке чакр мы задействуем все каналы. Любая практика делается с определенной целью. Поставьте перед собой эту небольшую цель и Вы ее достигнете. Диагностика и прокачка чакр для начинающих. Медитация на прокачку чакр для начинающих. Итак, закрываем глаза и начинаем расслаблять тело.Дыхание глубокое через нос. Помним о том,что куда направлено наше внимание,-туда идет энергия. Ваше намерение-ощутить и прочувствовать все органы своего тела. Представьте что то приятное, чтобы генерировалась положительная энергия. Пусть эта благодать разливается по всему телу. Начинаем с первой чакры.Ощутите и почувствуйте, как выглядит первая чакра и какого она размера.Передвигайтесь вверх. Обратите внимание на цвет,форму и структуру каждой чакры. Диагностика и прокачка чакр для начинающих. Переходим к очищению, активации, оздоровлению чакр.Сгенерируйте яркое золотистое солнце, проговорите свою цель и начинайте запускать золотистый поток в коронную чакру. Опускаемся к следующей чакре и наблюдаем, какие происходят изменения.Золотистый поток изменят чакры,гармонизирует и оздоравливает. На базовой чакре мы разворачиваем поток и направляем его вверх.Получаем кольцевое золотистое течение. Воспользуйтесь одним из двух способов выхода из медитации. Медитацию на прокачку чакр для начинающих, Диагностику и прокачку чакр для начинающих провел Никита Емельянов Напоминаю, что скоро у нас мастер класс “Активация своего энергетического потенциала через энергетические практики и медитации ”: Как медитировать и через практику улучшить свое состояние Энергетическая скорая помощь для чакр Медитация “ВОСЬМЕРКА“ скачайте здесь: Тайм коды 0:00 Вступление 0:27 Посмотрите базовую практику Трубка Праны 2:08 Поставьте цель перед началом 2:26 Примите удобное положение,закройте глаза 9:08 Начнем прокачку с первой чакры 14:46 Переходим к оздоровлению чакр 20:23 2 способа выхода из медитации на прокачку чакр для начинающих Проводник Света.
Hide player controls
Hide resume playing