Путеводитель по глубоким медитативным состояниям

В современном мире, полном стресса и постоянной спешки, все больше людей обращаются к практикам осознанности и медитации. Книга стала настоящим откровением для тех, кто ищет способы обрести внутреннее равновесие и гармонию. Это произведение объединяет в себе мудрость буддийской философии и практические техники медитации, делая их доступными для каждого. Автор, известный буддийский монах и учитель, представляет основы осознанности в легкой и понятной форме. Его подход основан на многолетнем опыте практики и преподавания буддийских техник. В книге раскрывается суть осознанности, объясняя, как эта практика может трансформировать нашу повседневную жизнь. ------------------------------- 👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ “ГРАНИ МУДРОСТИ“ - ❇️ ПОМОГИТЕ НАМ СТАТЬ ЕЩЁ ЛУЧШЕ! Ваш донат поддержит нас в создании нового и интересного контента. 🙏 Для тех, кто хочет выразить благодарность и поддержать развитие канала: 👉🏻 DonatePay - @StupenySoznaniya 👉🏻 Юmoney - 👉🏻 Карта - 5599 0020 2854 1995 👉🏻 Tribute - 👉🏻 USDT TetherUS TRX Tron (TRC20) - TUbX1dSDKpwj6Ctq28qQXFEPwWAqnnt3BB СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ! ❤️ -------------------------------