Комплекс на снятие напряжения в шее и зоне трапеции.

В этом видео мы снимем напряжение в шее и трапеции с помощью техники миофасциального релиза. 💆‍♀️ Расслабим эти зоны, улучшим осанку, чтобы вернуть легкость и свежесть вашему лицу и телу. Хотите еще больше полезных упражнений и секретов естественного омоложения? Подпишитесь на мою страницу, чтобы не пропустить новые видео, а также записывайтесь на полный курс тренировок — вместе мы добьёмся потрясающих результатов!»