Утренняя йога ДЕЛА В ПОРЯДКЕ - СПАСИБО ЗАРЯДКЕ! | любой уровень | 30 мин

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Sep 2024

408 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Динамичная практика базовых асан, в которой всего понемногу на всё тело: улучшение подвижности в суставах, укрепление мышц и вытяжение без глубоких форм. Идеально подойдет для тех, кто хочет за 30 мин избавиться от вялости и скованности в теле и оставить силы на подвиги. Уровень любой, в практике предложены варианты упрощения и усложнения. Будут нужны йога-блоки или то, чем можно их заменить. Социальные сети: Мой телеграм канал “Жирный гуру“: Инст: zhirnyiguru Ютуб:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NUN1MEF5NDZMM29yYnVrQVE3NzBiZy9oendSVlN2dFZsUDZPRDF5Zlg5TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Одиночество

3 months ago

00:00:54

Одиночество

1 88%

Комфорт

3 months ago

00:00:48

Комфорт

1 39%

УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)

3 months ago

00:10:40

УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)

2 63%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

3 months ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

1 32%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

3 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 68%

Женская Практика, медитация Очищение и Оздоровление Матки от Виктории Рай

3 months ago

00:31:52

Женская Практика, медитация Очищение и Оздоровление Матки от Виктории Рай

1 68%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

3 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

1 23%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

3 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 58%

Общественно-научная конференция XI Международные Рериховские чтения. 26 октября 2024. День 1

3 months ago

00:00:00

Общественно-научная конференция XI Международные Рериховские чтения. 26 октября 2024. День 1

1 56%

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

3 months ago

00:13:11

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

1 11%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

3 months ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 12%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

3 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 84%

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

3 months ago

00:15:01

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

1 59%

У ВАС БЛАГОПРИЯТНО | ШРИ КАЛКИ ШРИ АДИ КУНДАЛИНИ | ВСЕМИРНАЯ УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ | САХАДЖА ЙОГА

3 months ago

01:27:16

У ВАС БЛАГОПРИЯТНО | ШРИ КАЛКИ ШРИ АДИ КУНДАЛИНИ | ВСЕМИРНАЯ УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ | САХАДЖА ЙОГА

1 59%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

3 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 54%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

3 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 50%

Утренняя медитация и практика омоложения. И про последний тур с супер программой в Индию в ноябре

3 months ago

00:00:00

Утренняя медитация и практика омоложения. И про последний тур с супер программой в Индию в ноябре

1 27%

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida

3 months ago

00:12:25

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida

1 7%

Пять тибетских жемчужин. Око возрождения. Утренний омолаживающий комплекс.

3 months ago

00:11:14

Пять тибетских жемчужин. Око возрождения. Утренний омолаживающий комплекс.

1 55%

Как справиться с апатией и упадком сил!

3 months ago

00:01:00

Как справиться с апатией и упадком сил!

1 12%

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

3 months ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

1 68%

Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия

3 months ago

00:14:24

Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия

1 48%

Сурья Намаскар - Идеальный утренний Йога-комплекс для энергии и бодрости

3 months ago

00:05:16

Сурья Намаскар - Идеальный утренний Йога-комплекс для энергии и бодрости

1 93%

#3 РЕТРИТ Аффирмации благодарности внутреннему ребенку ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой

3 months ago

00:07:05

#3 РЕТРИТ Аффирмации благодарности внутреннему ребенку ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой

1 46%

0 Comments

Guest