Утренняя 3D зарядка для Здоровья за 10 минут | Спина НЕ будет Болеть, появится Легкость в Пояснице

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💃Курс “Королевская осанка“ c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела – 💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Эта Утренняя ЗD зарядка для здоровья на каждый день за 10 минут включает в себя движение в разных плоскостях. Все эти движения насыщают организм кислородом, улучшают работу кровеносной системы, помогают наладить координацию и баланс, укрепляют суставы и улучшают состояние мышц. Такую зарядку можно выполнять утром дома абсолютно всем! После таких регулярных занятий у многих перестает болеть спина, появляется легкость в пояснице. 💃 Мой онлайн фитнес проект по похудению БЕЗ подсчета калорий — 👍 Мои социальные сети Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками — ✅ Обязательно подпишитесь на

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NUFjWkJnbjBEMFJkRlQxaGg4VTdjSURsdWo1cEZsa29QRGI2OGtlM0F3az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Такие песни делают Мир добрее!Союз Шадровых - ДОБРЫЕ ДЕЛА

3 months ago

00:04:43

Такие песни делают Мир добрее!Союз Шадровых - ДОБРЫЕ ДЕЛА

1 92%

МАСТЕР Corona + 3Ds MAX. Часть 2. Материалы. Лайфхак с Falloff. Отражения в окнах.

3 months ago

00:24:09

МАСТЕР Corona + 3Ds MAX. Часть 2. Материалы. Лайфхак с Falloff. Отражения в окнах.

42 82%

Урок 5. СВИДЕТЕЛЬСТВО САМАРЯН. ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ИОАННА / Изучаем Библию с Виталием Олийником

3 months ago

00:38:00

Урок 5. СВИДЕТЕЛЬСТВО САМАРЯН. ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ИОАННА / Изучаем Библию с Виталием Олийником

1 81%

Утренние мансы в дбд Хэллоуин 2024 Dead by Daylight Haunted by Daylight.

3 months ago

00:00:00

Утренние мансы в дбд Хэллоуин 2024 Dead by Daylight Haunted by Daylight.

1 79%

Утренний фимиам 439. Краткая хронология земной истории (3 часть)

3 months ago

00:52:03

Утренний фимиам 439. Краткая хронология земной истории (3 часть)

1 77%

Создать свой Токен на Binance Smart Chain Запустите свой бизнес в виртуальной XR, AR и MR реальности

3 months ago

00:05:53

Создать свой Токен на Binance Smart Chain Запустите свой бизнес в виртуальной XR, AR и MR реальности

1 11%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

3 months ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 24%

№281 Прямой эфир

3 months ago

00:39:51

№281 Прямой эфир

1 80%

Медитация Феникс 5D / Пробуждение Духовной Силы / Установление Связи с Высшим Я

3 months ago

00:34:14

Медитация Феникс 5D / Пробуждение Духовной Силы / Установление Связи с Высшим Я

1 59%

Любовь, секс и супружеские отношения (Чип Ингрэм) Аудиокнига

3 months ago

07:24:39

Любовь, секс и супружеские отношения (Чип Ингрэм) Аудиокнига

1 68%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

3 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 41%

Не калечьте спину утренней зарядкой! Топ-3 безопасных и эффективных упражнения от реабилитолога

3 months ago

00:00:53

Не калечьте спину утренней зарядкой! Топ-3 безопасных и эффективных упражнения от реабилитолога

1 6%

Урок 4. СВИДЕТЕЛИ ХРИСТА-МЕССИИ. ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ИОАННА / Изучаем Библию с Виталием Олийником

3 months ago

00:33:23

Урок 4. СВИДЕТЕЛИ ХРИСТА-МЕССИИ. ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ИОАННА / Изучаем Библию с Виталием Олийником

1 41%

О священном месяце Картика из Пуран. 18 октября-15 ноября 2024. Что благоприятно делать в этот месяц

3 months ago

00:16:35

О священном месяце Картика из Пуран. 18 октября-15 ноября 2024. Что благоприятно делать в этот месяц

1 27%

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

3 months ago

00:21:37

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

1 89%

ВИА Самоцветы. Сборник песен (1973-87)

3 months ago

00:48:47

ВИА Самоцветы. Сборник песен (1973-87)

1 42%

Утренний фимиам 411. Книга Иова (3 часть)

4 months ago

00:49:40

Утренний фимиам 411. Книга Иова (3 часть)

1 29%

Санкт-Петербург с высоты. Белые ночи, разводные мосты, Нева...

4 months ago

00:05:48

Санкт-Петербург с высоты. Белые ночи, разводные мосты, Нева...

1 5%

2 столовые ложки яблочного уксуса перед сном творят чудеса

4 months ago

00:05:11

2 столовые ложки яблочного уксуса перед сном творят чудеса

1 6%

Урок 3. ПРОЛОГ. ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ИОАННА / Изучаем Библию с Виталием Олийником

4 months ago

00:35:11

Урок 3. ПРОЛОГ. ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ИОАННА / Изучаем Библию с Виталием Олийником

2 45%

КняZz: рок и судьба Горшка, КиШ от рассвета и до заката, хой! | 100 вопросов

4 months ago

01:43:43

КняZz: рок и судьба Горшка, КиШ от рассвета и до заката, хой! | 100 вопросов

1 77%

Медитация Феникс 5D / Запуск Процесса Перезагрузки Себя

4 months ago

00:38:37

Медитация Феникс 5D / Запуск Процесса Перезагрузки Себя

1 58%

Утренний фимиам 404. Божья воля относительно человека (3 часть)

4 months ago

00:47:44

Утренний фимиам 404. Божья воля относительно человека (3 часть)

1 93%

Вода не так полезна, как вы думаете. Польза сухого голодания

4 months ago

00:09:50

Вода не так полезна, как вы думаете. Польза сухого голодания

1 77%

0 Comments

Guest