Нят-Нам дети куены и парные

Куен(боевой или оздоровительный) - это не просто набор каких-то технических действий собранных в единую цепочку. Это творческий процесс во время работы над которым занимающийся должен обратится внутрь себя, понять смысл каждого движения и прочувствовать его структуру и траекторию. Практикующему в школе “Нят-Нам“ нужно подходить к отработке комплексов с разных сторон. Даже казалось бы жесткие и агрессивные элементы можно выполнять мягко и спокойно, а медленные и мягкие- четко и быстро. Это тренировка Инь и Ян, мягкого и жесткого, быстрого и спокойного. И это очень полезно для здоровья так как заставляет организм находится в разных состояниях, что благоприятно влияет на нервную систему, тонус мышц, мелкую моторику, вистибюлярный аппарат и многое другое. Во время выполнения Куена задействованы все части тела, рук,ног и вкупе с дыханием тем самым происходит положительное воздействие на организм человека. Как говорят на Востоке “Человек делает Тао. Тао делает человека“ #Кхиконг #нятнам #кхийога #цигун #йога #здоровоедыхание #боевое_искусство #кунгфу #nhatnam #зыонгшинь_нятнам,#боевоеискусстводлявсех, #оздоровительнаясистема,#вьетнамскаяйога,#вьетнамскийцигун,#единоборстватольятти,#боевоеискусствотольятти,#нятнамвтольятти,#цигун,#йога,#nhatnam,#дыхательнаягимнастика #тренировкидети #боевоеискусстводетитольятти #единоборствадетитольятти