Фитнес марафон проводим регулярно, как только ребята готовы его проходить, объявляется 10 или 15 дневная готовность, это период, когда можно ещё присоединиться, у тренера узнать подробности и детали на прямую, получить бесплатную консультацию и информацию о мероприятиях. На марафоне даются комплексы упражнений индивидуально под каждого участника. Темы так же варьируются и раскрываются в большей степени те, которые вызывают больший интерес, так же все получают ответы на свои вопросы, это делается специально для получения максимальной пользы. Подборка тем следующего марафона: 1) Знакомство друг с другом и марафоном. 2) Питание и его влияние на организм. 3) Мотивация ошибки и решения. 4) Поиск времени для тренировок. 5) Скульптинг тела, суть развития. 6) Секреты боевых искусств. 7) Таинственный остов. Работа с подсознанием. 8) Стресс или кто от кого бежит. 9) В этом мире логика отсутствует. Как вернуть логическое мышление? 10) Травмы, как их избежат
Hide player controls
Hide resume playing