Некоторые люди считают, что овладение навыками саморегуляции и самопрограммирования подразумевает заучивание какого-то текста и многократное его повторение для достижения результата. На наш взгляд ситуация несколько сложнее, т.к. в нашей памяти хранятся не только слова, но и образы, и кинестетические впечатления (вкусовые, тактильные и др.), и эмоции. Это означает, что связывание настоящего и будущего необходимо делать во всех модальностях, а фактор эмоций является одним из важнейших в достижении результата. Но самое главное: мы считаем, что будущее, даже очень светлое, не надо ждать, даже если оно предсказано кем-то очень и очень уважаемым с вашей точки зрения, его надо ДЕЛАТЬ! Приобретение знаний, навыков и умений в самопрограммировании на больших эмоциях в условиях неопределенности. Подробнее:
Hide player controls
Hide resume playing