Guest
При наследственной гиперхолестеринемии у человека вдвое меньше рецепторов к ЛПНП. Это вызывает избыток липопротеинов низкой плотности. В таком случае врачи рекомендуют снизить потребление холестерина. Особенно насыщенных жиров: сливочного масла, жирного мяса, яиц. Но исследования показывают, что такой подход все равно не исключает риск инфаркта. В этом видео Доктор Берг разбирает: ▪️ симптомы гиперхолестеринемии ▪️ влияние кетогенной диеты на наследственную гиперхолестеринемию ▪️ нутриенты для контроля холестерина ▪️ что повышает «плохой» холестерин Если у вас наследственная проблема с холестерином, важно контролировать факторы риска (инсулинорезистентность, ожирение, высокое давление). В этом поможет низкоуглеводная диета и интервальное голодание (ИГ). Здоровая версия кето-диеты содержит нутриенты, которые поддерживают внутренние ткани сердца. А интервальное голодание снижает уровень инсулина. Как работает ИГ, почему оно полезно для всего организма и как правильно начать его соблюдать, вы можете узнать из БЕСПЛАТНОГО МАТЕРИАЛА от Доктора Берга. Скачать здесь ➡️
