Myvideo

Guest

Login

Хатха-йога для начинающих - Занятие 7 - Освоение новых элементов - Чатуранга Данадасана

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Антон Иванов - Домашняя практика хатха-йоги для начинающих. Название занятий условно: каждое занятие намного шире темы, заявленной вначале инструктором. Каждый урок длится 55 минут, наряду с выполнением разнообразных последовательностей асан внимание уделяется техникам пранаямы. Инструктор показывает асаны в очень упрощенном виде. По методике преподавания Антон Иванов отличается от Татьяны Бородаенко. Насколько материал окажется полезным - судить вам.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later