В весенний сезон важно составить программу действий, которые дадут заряд энергии, укрепят здоровье, улучшат физическое и духовное состояние вашего тела, избавят от недосыпов и плохого настроения. Сделать это крайне важно, потому что в межсезонье организм уязвим, подвержен апатии и метеозависимости, а поэтому нуждается в витаминной подзарядке и физической активности.
Hide player controls
Hide resume playing