Знакомство с Атма Крия Йогой часть 1

Встреча с мастерами практики Атма крия йоги в Центре ведической культуры Роса Веда, 2017. АКЙ предназначена для всех. Она освобождает ум от негативности, развивает спокойствие и равновесие, вдохновляет любить по-новому. АКЙ помогает наладить отношения, создать единство в семье и связь с Божественным внутри, то есть с душой (атмой). На физиологическом уровне: - укрепляет иммунную систему - приводит в равновесие нервную систему - заряжает тело энергией - стимулирует регенерацию клеток - улучшает работу мозга На эмоциональном уровне: - вызывает глубокое чувство счастья - усиливает нашу способность любить - уменьшает стресс - создаёт ощущение мира и спокойствия - развивает интуицию и творческие способности На духовном уровне: - ведёт к самореализации - развивает терпение и самообладание - дарует мудрость и способность к различению - пробуждает Кундалини Шакти - сжигает карму.