Лучшие и худшие упражнения для квадрицепсов (оценено по науке)

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ищешь эффективные упражнения для квадрицепсов? В этом видео мы рассмотрим лучшие и худшие упражнения для квадрицепсов на основе научных исследований. Узнай, какие упражнения помогут достичь лучших результатов, а какие стоит избегать. Мы проанализируем данные и представим рейтинг, чтобы ты мог оптимизировать свои тренировки и максимально эффективно проработать квадрицепсы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NHZaajRvSXJYaVA2NzQ4Mzdib3NkYldrOElrVitlZ1o2bHJLaVZSOGZ5bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

БРИГАДА ТВИЧА ЭВЕЛОН И СИМПЛ СМОТРЯТ G2 vs НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПО CS2

just now

01:13:25

БРИГАДА ТВИЧА ЭВЕЛОН И СИМПЛ СМОТРЯТ G2 vs НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПО CS2

2 22%

В Хасавюрте проходит Всероссийский турнир по вольной борьбе памяти Теждина Гусейнова

just now

00:03:42

В Хасавюрте проходит Всероссийский турнир по вольной борьбе памяти Теждина Гусейнова

1 44%

ЮМОР Данилец и Моисеенко. _Лучшее.)

just now

01:52:00

ЮМОР Данилец и Моисеенко. _Лучшее.)

1 54%

03 А ну-ка, девушки! - телепередача 1985

just now

01:33:52

03 А ну-ка, девушки! - телепередача 1985

1 50%

Need for Speed: UndergroundПРОХОЖДЕНИЕЧАСТЬ-1

recently

01:04:22

Need for Speed: UndergroundПРОХОЖДЕНИЕЧАСТЬ-1

1 37%

ТУШЬ ДЛЯ БРОВЕЙ ИВ РОШЕ ОТЗЫВЫ ТУШЬ ХЕЛЕНА РУБИНШТЕЙН КУПИТЬ В ЛЕТУАЛЬ

recently

00:01:13

ТУШЬ ДЛЯ БРОВЕЙ ИВ РОШЕ ОТЗЫВЫ ТУШЬ ХЕЛЕНА РУБИНШТЕЙН КУПИТЬ В ЛЕТУАЛЬ

1 94%

ПРЕВЗОШЛИ ОРИГИНАЛЬНЫИ АРОМАТ | ЛУЧШИЕ ПАРФЮМЕРНЫЕ ФЛАНКЕРЫ

recently

00:08:27

ПРЕВЗОШЛИ ОРИГИНАЛЬНЫИ АРОМАТ | ЛУЧШИЕ ПАРФЮМЕРНЫЕ ФЛАНКЕРЫ

1 63%

Итальянский писатель-фантаст Роберто Квалья посетил Музей метро в Москве

recently

00:00:53

Итальянский писатель-фантаст Роберто Квалья посетил Музей метро в Москве

1 5%

Друг невесты| Made of Honor (2008) UltraHD

recently

01:41:33

Друг невесты| Made of Honor (2008) UltraHD

1 26%

Super Jump - развитие эмоционального интеллекта, тренировка ментальных мышц.

recently

00:02:19

Super Jump - развитие эмоционального интеллекта, тренировка ментальных мышц.

1 84%

02 А ну-ка, девушки! - телепередача 1985

recently

01:22:55

02 А ну-ка, девушки! - телепередача 1985

1 8%

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ НА СПОРТ

recently

00:01:11

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ НА СПОРТ

1 10%

Гости Петербурга обчистили скорую и стали пить водку из банок для анализов

recently

00:01:04

Гости Петербурга обчистили скорую и стали пить водку из банок для анализов

1 73%

01 А ну-ка, девушки! - телепередача 1985

recently

01:37:14

01 А ну-ка, девушки! - телепередача 1985

1 11%

Instagram: @arinadanilova_official :

14 minutes ago

00:01:11

Instagram: @arinadanilova_official :

3 79%

Нерфи - GTA 5 RP МИЛЛИОН ЗА ДЕНЬ без КАЗИНО в GTA 5 RP - быстрый заработок ГТА 5 РП

15 minutes ago

00:16:01

Нерфи - GTA 5 RP МИЛЛИОН ЗА ДЕНЬ без КАЗИНО в GTA 5 RP - быстрый заработок ГТА 5 РП

1 72%

Не шарю! Все еще лучший!

16 minutes ago

00:00:49

Не шарю! Все еще лучший!

1 25%

Что такое финансовая грамотность, и почему она так важна

19 minutes ago

00:10:02

Что такое финансовая грамотность, и почему она так важна

1 7%

143. Маша и Медведь Отложим заботы в сторону Сборник лучших серий про Машу 1 час

20 minutes ago

01:10:35

143. Маша и Медведь Отложим заботы в сторону Сборник лучших серий про Машу 1 час

1 52%

Самые лучшие трендовые индикаторы для бинарных опционов Стратегия Форекс каналы

22 minutes ago

00:01:03

Самые лучшие трендовые индикаторы для бинарных опционов Стратегия Форекс каналы

1 9%

Оно того стоило Плохие парни до конца

24 minutes ago

00:02:49

Оно того стоило Плохие парни до конца

22 29%

ВАЖНЫЙ РОЛИК О КОМПАНИИ

25 minutes ago

00:01:46

ВАЖНЫЙ РОЛИК О КОМПАНИИ

6 16%

Жилет павлопосадский среди миров Женские жилеты зима

25 minutes ago

00:01:18

Жилет павлопосадский среди миров Женские жилеты зима

1 38%

Tullice CS2 ДЕВУШКА МОНЕСИ В ШОКЕ ОТ ИГРЫ СВОЕГО ПАРНЯ!! M0NESY И TURBOXGIRL ИГРАЮТ FACEIT!! CS2 / КС2

25 minutes ago

00:17:51

Tullice CS2 ДЕВУШКА МОНЕСИ В ШОКЕ ОТ ИГРЫ СВОЕГО ПАРНЯ!! M0NESY И TURBOXGIRL ИГРАЮТ FACEIT!! CS2 / КС2

5 46%

0 Comments

Guest