Пять лайфхаков, чтобы быстрее уснуть: рассказывает сомнолог

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Apr 2022

2,161 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На этой неделе сомнолог Ольга Александрова делится с нашими читательницами секретами эффективного сна. В этом выпуске речь пойдет о пяти лайфхаках, чтобы быстрее уснуть.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NHNnMm9EZWVYR01JN3NMYW9ia1FiZ3doeC83SjVQazdOWEN0ZDVaZjhSbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Михаил Сегал, Юрий Шевчук Вышли мне строчку

40 minutes ago

00:03:52

Михаил Сегал, Юрий Шевчук Вышли мне строчку

1 26%

Drone News #140: слухи про Mavic 4 и советы для DJI Osmo Action 5 pro

10 hours ago

00:06:45

Drone News #140: слухи про Mavic 4 и советы для DJI Osmo Action 5 pro

4 65%

Как поднять эффективность товароведа магазина. 5 ключевых лайфхаков для 1с.

14 hours ago

00:01:01

Как поднять эффективность товароведа магазина. 5 ключевых лайфхаков для 1с.

2 23%

БОТАНИЧЕСКИЕ САДЫ ➤ #5 ➤ BATMAN ARKHAM ASYLUM

14 hours ago

00:50:23

БОТАНИЧЕСКИЕ САДЫ ➤ #5 ➤ BATMAN ARKHAM ASYLUM

5K 76%

За 2,5 рубля на стирку: пятна отстирала, белое отбелила, воду смягчила, порошок сэкономила!

19 hours ago

00:07:37

За 2,5 рубля на стирку: пятна отстирала, белое отбелила, воду смягчила, порошок сэкономила!

1 47%

Кибербуллинг / Псевдопанды / Казусы на любой вкус // ЧУВЗП№5

20 hours ago

00:22:08

Кибербуллинг / Псевдопанды / Казусы на любой вкус // ЧУВЗП№5

70 12%

DIY Как сделать суккуленты (5 вариантов) + композиция с суккулентами на спиле дерева / Eva-Konfetti

20 hours ago

00:10:36

DIY Как сделать суккуленты (5 вариантов) + композиция с суккулентами на спиле дерева / Eva-Konfetti

4 75%

Выживание в Зимнем Бомжатнике ч.5 Улучшаем Жмых Удобрение

22 hours ago

00:08:31

Выживание в Зимнем Бомжатнике ч.5 Улучшаем Жмых Удобрение

1 68%

Шины ОГЭ 2025. Задания 1-5 ОГЭ по математике | Вебинар | Математика ОГЭ

2 days ago

01:02:21

Шины ОГЭ 2025. Задания 1-5 ОГЭ по математике | Вебинар | Математика ОГЭ

1 94%

ГАЙД ПО BOTANIA #2 ЭЛЬФХЕЛЬМ И ТЕРРАСТАЛЬ

2 days ago

00:16:49

ГАЙД ПО BOTANIA #2 ЭЛЬФХЕЛЬМ И ТЕРРАСТАЛЬ

1 28%

5 лайфхаков для студентов

2 days ago

00:02:02

5 лайфхаков для студентов

4 62%

5 самых богатых людей в мире,и их состояния #развитие #деньги #новости #психология #shorts #top

2 days ago

00:00:51

5 самых богатых людей в мире,и их состояния #развитие #деньги #новости #психология #shorts #top

1 66%

Напиток БОГОВ! Не болею 35 лет, зрение ясное, давление в НОРМЕ! Полезно взрослым и ДЕТЯМ!

2 days ago

00:02:04

Напиток БОГОВ! Не болею 35 лет, зрение ясное, давление в НОРМЕ! Полезно взрослым и ДЕТЯМ!

1 41%

Приготовьте яйца ПО-НОВОМУ! / 5 РЕЦЕПТОВ полезных блюд из яиц

3 days ago

00:08:54

Приготовьте яйца ПО-НОВОМУ! / 5 РЕЦЕПТОВ полезных блюд из яиц

1 29%

49% МУЖЧИН ПОСЛЕ 40 СТАНУТ ИМПОТЕНТАМИ Виагра для женщинЗависимость, потенция, Сиалис, Левитра

3 days ago

00:23:09

49% МУЖЧИН ПОСЛЕ 40 СТАНУТ ИМПОТЕНТАМИ Виагра для женщинЗависимость, потенция, Сиалис, Левитра

1 55%

5 лайфхаков для душевного равновесия

3 days ago

00:58:23

5 лайфхаков для душевного равновесия

1 46%

DJI AIR 2S НАСТРОЙКИ ДРОНА / DJI FLY ОБЗОР ПРИЛОЖЕНИЯ / ОБНОВЛЕНИЕ DJI FLY APP DJI MINI 2

3 days ago

00:15:11

DJI AIR 2S НАСТРОЙКИ ДРОНА / DJI FLY ОБЗОР ПРИЛОЖЕНИЯ / ОБНОВЛЕНИЕ DJI FLY APP DJI MINI 2

16 38%

5 самых дорогих цветов в мире #успех #развитие #новости #shorts #психология #саморазвитие #бизнес

3 days ago

00:01:01

5 самых дорогих цветов в мире #успех #развитие #новости #shorts #психология #саморазвитие #бизнес

1 73%

А был случай, # 5 Рыбка в банке, или зачем слепому карта 2

3 days ago

01:03:55

А был случай, # 5 Рыбка в банке, или зачем слепому карта 2

1 80%

Как отстирать кухонные полотенца от пятен | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ #Shorts

3 days ago

00:00:57

Как отстирать кухонные полотенца от пятен | Лайфхаки от Нечетова | nechetoff | ПОДПИШИСЬ #Shorts

1 19%

5 ГЕНИАЛЬНЫХ лайфхаков для батареек #интересно #полезно #лайфхак #позновательное

3 days ago

00:01:01

5 ГЕНИАЛЬНЫХ лайфхаков для батареек #интересно #полезно #лайфхак #позновательное

30 60%

DJI MINI 2 КАК ЛЕТАТЬ ДАЛЕКО / ВЗЛОМ ДРОНА - FCC 5,8 ГГц / УСИЛЕНИЕ СИГНАЛА / ТЕСТ CE vs FCC mode

4 days ago

00:14:21

DJI MINI 2 КАК ЛЕТАТЬ ДАЛЕКО / ВЗЛОМ ДРОНА - FCC 5,8 ГГц / УСИЛЕНИЕ СИГНАЛА / ТЕСТ CE vs FCC mode

20 77%

Как провести выходные | 5 необычных идей (Кондуки, Кончинка, Дубровицы, Никола - Ленивец, Пахра)

4 days ago

00:22:54

Как провести выходные | 5 необычных идей (Кондуки, Кончинка, Дубровицы, Никола - Ленивец, Пахра)

4 63%

Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5

4 days ago

00:30:23

Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5

2 90%

0 Comments

Guest