СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА РУК

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Feb 2019

156 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписка на канал- Сергей Югай вконтакте- Сергей Югай в Инстаграм- Василина в инстаграм - Вы знаете,что обычно Сергей тренирует руки в чисто билдерском стиле, но сегодня ради вас он сделает исключение и увеличит рабочие веса в основных упражнениях на бицепс и трицепс. Помогать ему будет очаровательная Чемпионка Сибири по фитнес бикини. Ну и на десерт будут форсированные негативы...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NHFtODM2aUdjZ3NnWFhxQW9aZTdWTlp2N0x4OEk2Z0txRW4vVjZ6Q2VzMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.

2 weeks ago

00:23:45

Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.

2 32%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 month ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 53%

Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости

2 months ago

00:08:30

Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости

1 37%

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

2 months ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 77%

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

3 months ago

00:48:39

От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы Год мышц | Фильм #1

9 7%

ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

4 months ago

00:07:03

ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

17 42%

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

4 months ago

00:14:30

EXPRESS ABS с Дмитрием Виноградовым | 21 апреля 2020 | Онлайн-тренировки World Class

1 64%

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

4 months ago

00:23:30

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 74%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

4 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 33%

Как похудеть без тренажеров Быстро привести тело в форму! Моя методика

4 months ago

00:04:43

Как похудеть без тренажеров Быстро привести тело в форму! Моя методика

12 29%

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

4 months ago

00:21:16

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 83%

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

4 months ago

00:31:14

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

1 62%

ВСЁ ТЕЛО ~ Силовая тренировка с гантелями и степом

4 months ago

00:51:01

ВСЁ ТЕЛО ~ Силовая тренировка с гантелями и степом

1 57%

Эти упражнения портят фигуру и убивают женственность в тренажерном зале: избегай этих ошибок! Часть1

4 months ago

00:16:39

Эти упражнения портят фигуру и убивают женственность в тренажерном зале: избегай этих ошибок! Часть1

1 66%

40-мин силовая тренировка верхней части тела и пресса без повторений. 40 min No REPEAT Upper Body + Abs Strength Training | Arms, Shoulders, Chest, Back, & Abs!

4 months ago

00:40:38

40-мин силовая тренировка верхней части тела и пресса без повторений. 40 min No REPEAT Upper Body + Abs Strength Training | Arms, Shoulders, Chest, Back, & Abs!

3 52%

КАК НАУЧИТЬСЯ СИЛОВЫМ ТРЕНИРОВКАМ

4 months ago

01:41:57

КАК НАУЧИТЬСЯ СИЛОВЫМ ТРЕНИРОВКАМ

11 89%

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!

4 months ago

00:16:35

Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!

1 64%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

4 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 23%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

4 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 51%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

4 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 49%

Как сделать силовую тренировку эффективной

4 months ago

00:08:13

Как сделать силовую тренировку эффективной

1 55%

У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой

4 months ago

00:07:51

У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой

1 27%

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

4 months ago

00:18:45

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

4 23%

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

4 months ago

00:23:00

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

1 18%

0 Comments

Guest