Как отруби помогают худеть

1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса 2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении 3️⃣🆒 Рассчитай свою равновесную калорийность ------- 00:00 Начинаем 00:41 Почему отруби полезны для похудения 01:31 Как выбрать отруби для снижения веса. Какие виды отрубей бывают. 04:06 Пробуем разные варианты: Гречневые, Овсяные, Пшеничные, Ржаные, Кукурузные, Льняные. 14:17 Рецепт драников из кабачков с отрубями для похудения Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Запись на консультацию и вопросы: 79385005445