Myvideo

Guest

Login

МУЗЫКА и шум моря для сна от нервов и негатива

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Шум моря успокаивает психику и позволяет абстрагироваться от повседневных забот. Также под шум моря можно заснуть, справившись с бессонницей. Шум моря, как и другие звуки природы, можно слушать в любое время, к примеру, включить в качестве фона во время какой-либо повседневной деятельности: во время мытья посуды, уборки квартиры и так далее. Также можно целенаправленно включить звуки природы и помедитировать. Представьте себя где-нибудь в тихом уединённом месте: на пустынном диком пляже, окружённом горными пейзажами Крымского побережья. Все проблемы под натиском таких позитивных переживаний Вообще сама по себе музыка для сна лечебная успокаивающая, поэтому даже при отсутствии каких-либо проблем со сном можно включать ее периодически и засыпать. Так ваш мозг будет отвлекаться от сторонних шумов, а во многих случаях еще и показывать действительно красочные сны, потому что вы будете полностью расслаблены. Мы рекомендуем вам выбрать треки, которые понравились в данной категории, и добавить их в свой избранный

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later