7 веществ для слаженной работы щитовидной железы Для поддержки работы щитовидной железы нужно 7 веществ: - Йод При достаточном количестве йода в организме в щитовидной железе содержится примерно 50 мг йода. Для поддержания в ней достаточного уровня нужно около 6 мг/д. - Белок Тирозин – основа гормонов щитовидной железы, а другие аминокислоты – основа ферментов, которые участвуют в их синтезе. Достаточно употреблять не менее 1 г белка на кг массы тела в день. - Селен У селена две функции в организме: участие в работе антиоксидантной системы (защищает клеточные мембраны от воздействия перекиси водорода) и участие в синтезе гормонов щитовидной железы. Селен обеспечивает процесс превращения прогормона Т4 в активный Т3. Дефицит этого минерала приводит к гипотиреозу. - Железо Из-за низкого уровня железа блокируется фермент дейодиназа, который превращает прогормон Т4 в активный гормон Т3. В результате биологическое действие гормонов щитовидной железы уменьшается и появляются симптомы гипотиреоза. - Цинк Компонент более чем 300 ферментов, участвующих в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, т.е. онкопротектор. Этот минерал нужен всем частичкам нашего тела: клеткам крови, мышечным тканям, костям, печени, почкам и даже сетчатке глаз. - Витамин D Влияет на иммунную систему, а именно на работу макрофагов и синтез антимикробных пептидов. Нехватка приводит к частым инфекционным заболеваниям, вплоть до туберкулеза, а также аутоиммунным нарушениям (сахарный диабет 1 типа, аутоиммунный тиреоидит, рассеянный склероз, псориаз, язвенный колит, болезнь Крона и другие). Рекомендуется добавить к этому списку витамин A. Он необходим организму для поддержки иммунитета. Дефицит витамина A приводит к частым бронхитам и циститам, сухости кожи и слизистых оболочек, общему снижению зрения и ломкости ногтей. Для запроса протокола: “ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ“ отправьте письмо на e-mail: nspvip@ Берегите своё здоровье, выбирая лучшее от природы вместе с Nature’s Sunshine на сайте NSP EcoMarket :🍀🍀 #витаминыдлящитовидки #питаниедлящитовидки #гипотериоз #аит #щитовидка #нсп #нсппродукция #nspvip #NSP #NSPEcoMarket #здоровье #польза
Hide player controls
Hide resume playing