Реабилитация передней крестообразной связки (ПКС): пошаговое руководство.

Эти два #упражнения я помогут вам восстановить сгибание голени и сделать его более ощутимым. Так как #проприоцептивные #навыки и мобильность пропадают мгновенно после #операции, необходимо уделять им ОСОБОЕ внимание. Rehabilitation of Anterior Cruciate Ligament (ACL): Step-by-Step Guide. Since proprioceptive skills and mobility are lost after surgery, they need attention. Я - Елена Ефимова, немного обо мне: • Мастер спорта международного класса по софтболу, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. • Игрок основного состава сборной России по софтболу на протяжении 10 лет. • Серебряный и бронзовый призер чемпионатов Европы. Призер кубков Европы. • Многократный серебряный призер чемпионата России. • Свыше 18 лет являюсь одним из ведущих фитнес тренеров, а также Crossfit trainer level 1, функциональной подготовке, Pilates. • c ноября 2019 являюсь тренером по физподготовке ПГК ЦСКА. Подписывайтесь на мой канал, узнавайте первыми о новых комплексах упражнений. Трени