Guest
Магазин “Техника Здоровья“ Ольга Лебедь и Татьяна Осипова расскажут, как приготовить полезные хлебцы с помощью умной техники: проращиватель Здоровья Клад, дегидратор Ezidri Ultra FD1000 Digital, соковыжималка Hurom GI. Ингредиенты: - лен - гречка зеленая пророщенная - семена подсолнечника - морковь - водоросли вакаме - лук-порей - лук зеленый - укроп - чеснок - соль/перец Способ приготовления: - гречку прорастить - лен промыть, залить фильтрованной водой, замочить на ночь - водоросли замочить - нарезать овощи - ингредиенты смешать, измельчить с помощью соковыжималки или мясорубки - смазать лист для пастилы растительным маслом - выложить полученную массу равномерно на лист - выставить температуру на дегидраторе 55 градусов - примерное время сушки - 40 часов - сушить до готовности Приятного аппетита!
