Куда смотреть ? Ребята, попробуйте подойти к окну и посмотреть на линию горизонта, расслабленными глазами в течении 1 минуты, не думая ни о чем, просто смотреть. Как вам? От положения ваших глаз зависит переключение режимов работы нервной системы. Если держать глаза всё время вниз - получим крайне не устойчивое состояние. Оно вам надо? Очень актуально сейчас для детей, особенно школьников. Совсем скоро стартует курс для восстановления сил и энергии Лежачий Цигун. Я знаю, что многие его ждут - можно уже бронировать место по ссылке 🔥🔥🔥 Будем правильно лежать, молодеть и наполняться энергией. Всего 15 минут в день перед сном. Подробнее о курсе по ссылке 🔥🔥🔥 и делись с близкими ❤️ #энергия #саморегуляция #глаза #медитации #здоровье #долголетие #упражнение #цигун
Hide player controls
Hide resume playing