Myvideo

Guest

Login

Супер треня!!!

Uploaded By: Myvideo
1,964 views
0
0 votes
0

Бокоспасительный интенсивчик? ⠀ ?Круговая?⠀ 3 круга минимум?⠀ ▶Разминка - с вас суперзажигательный танец под любимый трэк⠀ ▶Выполнить поочередно 6 упражнений⠀ ▶Каждое упражнение выполнить 18-24 раза (на каждую сторону если одностороннее движение)⠀ ▶Отдых между кругами - минутка⠀ ▶После тренировки нужно выполнить легкую растяжку?⠀

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later