Что Такое Кроссфит

При ответе на этот вопрос у большинства людей в голове всплывают различные определения: что кроссфит - это - тренировочная программа - вид спорта - круговые тренировки - что-то высокоинтенсивное... В том или ином случае, вам будет крайне любопытно узнать, что кроссфит в Crossfit Flash - это в полной мере Ни Одно из этих определений. В этом видео наш главный тренер Данила Шохин даст вам своё определения позиционирования кроссфита именно в наших залах. Для нас кроссфит - это в первую очередь философия, кот