Растяжка спины: 10 простых упражнений

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 May 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Растяжка — важная часть тренировки. Выполняйте эти упражнения после каждой тренировки на спину, и мышечные боли не будут беспокоить. Готовься к Стань Человеком вместе с нами: Ищи еще больше упражнений и рецептов на Благодарим Ивана Красавина и кроссфит-клуб ARMA . за помощь в организации съемок.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NFduQi9rNStMR1B0V0V1N0xIYVdha1RaRFIxTWJ5dUttbXo5R0Q1ZVh4WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выполняй каждое утро | простая практика йоги | растяжка и разминка

13 hours ago

00:12:51

Выполняй каждое утро | простая практика йоги | растяжка и разминка

3.9K 95%

Лучшая растяжка на ВСЕ ТЕЛО на каждыи день. Йога дома. Chilelavida Елена Малова

24 hours ago

00:53:17

Лучшая растяжка на ВСЕ ТЕЛО на каждыи день. Йога дома. Chilelavida Елена Малова

461 34%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

1 day ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

1 57%

Растяжка, здоровая спина. Александра Сбродоваtan video

1 day ago

00:00:16

Растяжка, здоровая спина. Александра Сбродоваtan video

10 95%

СПИНА и ПРЕСС будут в восторге: делай новые упражнения ПО-НОВОМУ

1 day ago

00:10:48

СПИНА и ПРЕСС будут в восторге: делай новые упражнения ПО-НОВОМУ

29 48%

Растяжка 10 Минут На Каждый День | Исправьте осанку и уменьшите боль в спине

2 days ago

00:10:52

Растяжка 10 Минут На Каждый День | Исправьте осанку и уменьшите боль в спине

10.3K 17%

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой

2 days ago

00:38:40

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой

611 43%

InShot_20241130_204211843.mp4

2 days ago

00:00:41

InShot_20241130_204211843.mp4

294 67%

Плоскостопие. Упражнения для здоровья ног. Болят колени. Психосоматика ног.

3 days ago

00:13:26

Плоскостопие. Упражнения для здоровья ног. Болят колени. Психосоматика ног.

301 30%

Болят колени. Артроз коленного сустава. Упражнения. Психосоматика.

3 days ago

00:15:38

Болят колени. Артроз коленного сустава. Упражнения. Психосоматика.

361 9%

Плоскостопие. Что делать Массаж. Упражнения. Стельки. Дисфункция мышц.

3 days ago

00:13:04

Плоскостопие. Что делать Массаж. Упражнения. Стельки. Дисфункция мышц.

336 87%

Тренировка на все тело от сутулости в спине для красивой осанки (маленькие движения, йога, пилатес)

4 days ago

00:44:17

Тренировка на все тело от сутулости в спине для красивой осанки (маленькие движения, йога, пилатес)

5 56%

TEN Best Stretches For Lower Back Pain And Stiffness

4 days ago

00:11:15

TEN Best Stretches For Lower Back Pain And Stiffness

39 60%

6 Minute Stretching Routine For Tight Hips and Low Back Pain

4 days ago

00:07:49

6 Minute Stretching Routine For Tight Hips and Low Back Pain

82 77%

Lower Back Pain Stretching Routine FAST and EFFECTIVE!

4 days ago

00:08:12

Lower Back Pain Stretching Routine FAST and EFFECTIVE!

9 29%

Stretch Your Back! Best stretches for back pain and mobility

4 days ago

00:10:07

Stretch Your Back! Best stretches for back pain and mobility

52 69%

WORKS FAST! Best Stretches For Low Back Pain - From a Physical Therapist

4 days ago

00:06:40

WORKS FAST! Best Stretches For Low Back Pain - From a Physical Therapist

40 30%

4 Stretches In 4 Minutes To Relieve Lower Back Pain! FOLLOW ALONG

4 days ago

00:05:40

4 Stretches In 4 Minutes To Relieve Lower Back Pain! FOLLOW ALONG

30 84%

4 Things Making Your DDD Stenosis Pain WORSE (DO THIS INSTEAD!)

4 days ago

00:12:49

4 Things Making Your DDD Stenosis Pain WORSE (DO THIS INSTEAD!)

11 81%

STOP Doing These Stretches For Your Lower Back! Do THIS Instead!

4 days ago

00:09:52

STOP Doing These Stretches For Your Lower Back! Do THIS Instead!

1 6%

FIX THIS! Eliminate Back Pain NOW and Prevent It In The FUTURE

4 days ago

00:09:54

FIX THIS! Eliminate Back Pain NOW and Prevent It In The FUTURE

1 90%

No More Tightness! Stretches For Tight Lower Back And Hips

4 days ago

00:08:07

No More Tightness! Stretches For Tight Lower Back And Hips

12 59%

Best Stretches For YOUR Lower Back Pain SO IMPORTANT!

4 days ago

00:12:20

Best Stretches For YOUR Lower Back Pain SO IMPORTANT!

22 94%

How To Foam Roll Your Lower Back The RIGHT Way! BETTER RESULTS

4 days ago

00:07:25

How To Foam Roll Your Lower Back The RIGHT Way! BETTER RESULTS

11 72%

0 Comments

Guest