Эка Пада Галавасана. Как сделать позу для новичков. Видео разбор

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня в рубрике #школанижнихбалансов поза требующая хорошего раскрытия тазобедренных суставов...или нет🕵️‍♂️ и понимания, как ногу использовать как крючок🙂🙌 ⠀ Из этого видео вы узнаете: ⠀ 🌿 Как выполнить позу если раскрытия тазобедренных недостаточно. ⠀ 🌿 Как работать ногой, что бы она не скользила вниз по руке ⠀ 🌿 Как поднять ногу вверх в полном варианте позы ⠀ 🌿 Подводящие позы к этой асане ⠀ Перед выполнением рекомендую сделать практику на раскрытие тазобедренных суставов и разогреть кисти рук ⠀ Хорошей практики🙏 *** Телеграмм канал. Подпишитесь! Бесплатные занятия и полезные ссылки: ⠀ Онлайн занятия и записи: ⠀ Каталог и обзор асан на сайте: ***

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NEtHaUdPY3c2TnRhSkd5LzUxakNzeWs3c3FZYnE5K2ZlcFVCY1ZPQ2FSWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прорабатываем мобильность ТБС, мягкая практика и нижние балансы.

4 months ago

00:20:03

Прорабатываем мобильность ТБС, мягкая практика и нижние балансы.

7 6%

Сильнейшая Защитная Мантра Нарасимха Кавача MANTRA OF PROTECTION FROM NEGATIVES Narasimha Kavacha

5 months ago

00:53:35

Сильнейшая Защитная Мантра Нарасимха Кавача MANTRA OF PROTECTION FROM NEGATIVES Narasimha Kavacha

1 94%

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

5 months ago

00:03:50

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

2 88%

Новинка Атоми BLOOD SUGAR CUT BITTER MELON: Снижает Уровень Сахара в Крови 2024

6 months ago

00:03:06

Новинка Атоми BLOOD SUGAR CUT BITTER MELON: Снижает Уровень Сахара в Крови 2024

1 6%

Вечерняя практика йоги подвижность таза

6 months ago

00:00:00

Вечерняя практика йоги подвижность таза

1 43%

Практика йоги подвижный таз Титтибхасана

7 months ago

00:00:00

Практика йоги подвижный таз Титтибхасана

1 87%

Эка Пада Прападасана| Один из самых сложных балансов

7 months ago

00:00:53

Эка Пада Прападасана| Один из самых сложных балансов

1 46%

Плаквенил. Как действует плаквенил Понижает ли иммунитет и можно ли его во время эпидемии

7 months ago

00:05:56

Плаквенил. Как действует плаквенил Понижает ли иммунитет и можно ли его во время эпидемии

1 90%

Накшатры. Мифы. Сокровенный Джйотиш. Запоминаем накшатры. Пурва Бхадра. Часть 2

7 months ago

00:26:21

Накшатры. Мифы. Сокровенный Джйотиш. Запоминаем накшатры. Пурва Бхадра. Часть 2

1 68%

Практика йоги нижние балансы

8 months ago

00:00:00

Практика йоги нижние балансы

1 44%

Накшатры. Мифы. Сокровенный Джйотиш. Запоминаем накшатры. Пурва Бхадра. Часть 1

8 months ago

00:53:35

Накшатры. Мифы. Сокровенный Джйотиш. Запоминаем накшатры. Пурва Бхадра. Часть 1

1 6%

В ЭТИХ бобах белка больше чем в мясе! Укрепляет сердце, кишечник, кожу. Снижает холестерин, инсулин.

8 months ago

00:16:02

В ЭТИХ бобах белка больше чем в мясе! Укрепляет сердце, кишечник, кожу. Снижает холестерин, инсулин.

1 93%

баласана йога или детские позы чакры, преимущества, меры предосторожности и вариации | Balasana Yoga

8 months ago

00:17:11

баласана йога или детские позы чакры, преимущества, меры предосторожности и вариации | Balasana Yoga

1 5%

Эка пада бакасана| Ссылка на отстройки в описании

8 months ago

00:00:13

Эка пада бакасана| Ссылка на отстройки в описании

1 44%

10 КАПЕЛЬ и ОКНА чистейшие и ПЫЛЬ не оседает

8 months ago

00:02:45

10 КАПЕЛЬ и ОКНА чистейшие и ПЫЛЬ не оседает

1 55%

Jivamukti Yoga с Анной Лунеговой и Ольгой Карпуть

9 months ago

00:28:44

Jivamukti Yoga с Анной Лунеговой и Ольгой Карпуть

5 89%

Детективная драма, от которой невозможно оторваться! За секунду до падения. Часть 1 | КИНО 2024

9 months ago

01:34:31

Детективная драма, от которой невозможно оторваться! За секунду до падения. Часть 1 | КИНО 2024

1 32%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

9 months ago

00:08:23

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

1 48%

Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс

9 months ago

01:19:28

Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс

1 14%

ПОЗА ЙОГИ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ УСТОЙЧИВОСТИ УМА, СТАБИЛЬНОСТИ в ЖИЗНИ. ЭКА ПАДА КАУНДИНИАСАНА

10 months ago

00:00:32

ПОЗА ЙОГИ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ УСТОЙЧИВОСТИ УМА, СТАБИЛЬНОСТИ в ЖИЗНИ. ЭКА ПАДА КАУНДИНИАСАНА

1 74%

Йога для продолжающих 45 мин | Эка Пада Галавасана | Йога дома

10 months ago

00:44:42

Йога для продолжающих 45 мин | Эка Пада Галавасана | Йога дома

31 83%

4 позы для Эка Пада Бхуджапидасаны #dance #acrobatics #sports #pole #йогаонлайн #йогаупражнения

10 months ago

00:00:57

4 позы для Эка Пада Бхуджапидасаны #dance #acrobatics #sports #pole #йогаонлайн #йогаупражнения

2 19%

ЦИНК и жизнь, если она Вам дорога: снижает сахар, укрепляет волосы, ногти, сердце, кожу, кишечник...

10 months ago

00:17:20

ЦИНК и жизнь, если она Вам дорога: снижает сахар, укрепляет волосы, ногти, сердце, кожу, кишечник...

1 84%

Йога. Практика на освоение Эка Пада Раджакапотасаны.

10 months ago

00:50:20

Йога. Практика на освоение Эка Пада Раджакапотасаны.

6 36%

0 Comments

Guest