Guest
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 👋Всем привет! 😢 Пусть это видео наших здоровых взаимно поддерживающих отношений вдохновит вас на заботу о себе и близких. Большая часть пенсионеров выбирают и набор веса и болезни, таким образом проявляя свой эгоизм и привлекая к себе внимание за счет страдания. Такие люди становятся домашними тиранами, которые заставляют все семью страдать вместе с ними. ☯️ И есть вариант взаимного уважения, когда люди выходят из таких не ресурсных отношений и стараются ради друг друга. Мы давно выбрали такой формат отношений, и мама вместе с более молодыми клиентами проходит тренинги саморазвития. Работаем над планированием будущего, заботится о себе, готовит и чаще всего тренируется регулярно. ⏩ Смотрите фото до-после-до и мотивируйтесь! И мама - тоже! Если для вас важно не прожрать и обслуживать евротуалеты в путешествии, делайте и ешьте то же самое, что делаете дома: ритуалы утром-тренировки вечером (сколько бы вы ни ходили - это не то, это напряжение вашим лапкам, тело же нужно поднимать, опускать, катать, сжимать, скукоживать, растягивать..) ✔️ если вы чувствуете, что полнеете - делайте ритуалы утром и вечером - сжимайте желудок и мышцы брюшного пресса ✔️ делайте хотя 10-15 минут тренировки типа HIIT до ужина, вы точно съедите меньше и лучше ✔️ ешьте свежие ягоды и зелень, сделайте такие дни разгрузки ✔️ идите в магазин на примерку вещей - не покупайте на располневшее тело, зато осознавайте, что вы уже наели ✔️ в любом возрасте Жизнь homo sapiens - не ради обслуживания кишечника и туалета, мы живем и развиваемся в любом возрасте интеллектуально, ментально, эмоционально и духовно. Тело нужно для этого ✔️ выберите сделать фото с улыбкой, в открытой позе - ЭТО вы сделаете, когда довольны собой Благодарю за то, что провели со мной это видео. 👉 Покажите его своим родителям, которые уже думают сбросить вес, стать здоровее 👉 Присоединяйтесь в программу СуперОмоложения всей семьей Помогайте своим родителям Жить, проявляйте заботу и просите их самих заботиться о себе Я благодарю маму за мою Жизнь, поддержу ее Жизнь взаимно в лучшем здоровье своим примером и ежедневным ВДОХновением 💪 Если вы хотите научиться ЗОЖить по шагам, - приглашаю в мой о͟н͟л͟а͟й͟н͟ M͟͟͟a͟g͟i͟c͟O͟͟͟n͟C͟͟͟l͟͟͟u͟͟͟b͟͟͟ вы погружаетесь в здоровую Жизнь и работу над собой через: Ф͟И͟З͟И͟К͟У͟:͟ - гормонально оптимизирующие тренировки с эффектов дожигания в 1000 калорий - суставы и позвоночник исцеляющие тренинги с эффектом омоложения и телесной терапии - тренировку эмоций и запечатывание здоровых состояний в мышечную память 🌱 З͟а͟ с͟ч͟е͟т͟ т͟а͟к͟о͟г͟о͟ п͟о͟д͟х͟о͟д͟а͟ в͟ы͟ п͟р͟е͟о͟б͟р͟а͟з͟у͟е͟т͟е͟с͟ь͟ н͟а͟ г͟л͟а͟з͟а͟х͟!͟ За каждый утренний и вечерний ритуал: 7 с утра и 3 до ужина. Всего 2͟ ч͟а͟с͟а͟ времени в неделю - и вы включаете жиросжигающий омолаживающий код за счет правильной физиологической нагрузки. П͟И͟Т͟А͟Н͟И͟Е͟ М͟И͟К͟Р͟О͟Б͟И͟О͟М͟А͟:͟ - гормональное и генетическое исцеление за счет нормализации пристеночного пищеварения и создание здорового социума микробиоты - ваше тело становится на путь самоисцеления, самовосстановления, саморегенерации, когда вы начинаете Пи-Тать, вместо голодать, сидеть на разрушающих метаболизм и гормоны диетах - мои принципы питания лечат тело от лишнего веса НАВСЕГДА, депрессии, эмоциональных всплесков, нервозности, раздражительности, тревожности, воспалительных процессов, гормонального дисбаланса, избавляют от аллергий и повышенной чувствительности, хронической усталости и истощения, слабости иммунитета и частых простуд, кандидоза и устойчивых инфекций, угрей и проблемной кожи, проблем с зачатием, фертильностью, повышают либидо и дарят РАДОСТЬ ЖИЗНИ, ведь вы становитесь здоровыми Р͟А͟Б͟О͟Т͟У͟ С͟ В͟Н͟У͟Т͟Р͟Е͟Н͟Н͟И͟М͟И͟ С͟Т͟А͟Н͟Д͟А͟Р͟Т͟А͟М͟И͟ К͟Р͟А͟С͟О͟Т͟Ы͟ И͟ З͟Д͟О͟Р͟О͟В͟Ь͟Я͟ - вы прорабатываете конфликтные убеждения, деструктивные программы и внутренние ограничения - вы обучаетесь ставить Цели и достигать их по шагам, структурируя, разбирая свою личность на пазлы и собирая Новую здоровую версию себя на долгую процветающую Жизнь - вы работаете параллельно со всеми сферами: отношениями в семье и с родителями, умением считать деньги, время, вы прорабатываете ЗОЖ тайм-менеджмент, вы растите свои Амбиции и планируете и создаете будущее на 1-3-5-10 и 50 лет вперед Благодарю за ваше доверие и результаты Ваша любимая волшебница, Милена 💎 Врач-терапевт (2005 г.в.), диетолог макро- и микробиотики (с 2006 г.), мастер-тренер фитнеса (2007 г.), НЛП-тренер (2008-2012 гг.) коуч ICU (2008, 2018 гг), прошла и провела более 100 тренингов саморазвития с акцентом на ЗОЖ, использую техники НЛП, трансформационный коучинг, медитации ⏩ Тренинговый портал ⏩ Дзен ⏩ Ютуб ⏩ Блог
