Свернуться калачиком на скамье для пресса

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

31 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину на брюшную скамью, скрестив руки на груди. Прижмите нижнюю часть спины к поверхности и сверните верхнюю часть тела вверх. Контролируемым образом вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Скамья #Корпус_и_таз #Сгибание #Независимый #Сила #Сила___вес_тела #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NElLcnoySmZKNG9YVHpGZzM5ZzVHdkRkaHRJZlJrc0hTZm1zV2xoQ3ZpMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вновь и вновь

6 months ago

00:02:31

Вновь и вновь

1 23%

Just Jump ПРОСТОЙ РАССКАЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (А2)

1 year ago

00:23:07

Just Jump ПРОСТОЙ РАССКАЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (А2)

1 45%

Тот Самый Настоящий Рождественский КАЛАЧ из сдобного дрожжевого теста Вся технология Без секретов

1 year ago

00:09:40

Тот Самый Настоящий Рождественский КАЛАЧ из сдобного дрожжевого теста Вся технология Без секретов

1 25%

Как показать кошке свою любовь

1 year ago

00:09:22

Как показать кошке свою любовь

1 62%

УЮТНЫЕ ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ

2 years ago

00:17:37

УЮТНЫЕ ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ

1 58%

Представьте, что вы никогда не найдете своего единственного

2 years ago

00:05:06

Представьте, что вы никогда не найдете своего единственного

1 32%

Секрет эффективности книг по саморазвитию полуподкаст

3 years ago

00:12:34

Секрет эффективности книг по саморазвитию полуподкаст

19 95%

Кота сдали в приют из за его любви сидеть на коленях хозяина, но ему нашли новую семью

3 years ago

00:03:51

Кота сдали в приют из за его любви сидеть на коленях хозяина, но ему нашли новую семью

1 69%

Верлибр. Замок из картона.

3 years ago

00:02:19

Верлибр. Замок из картона.

18 49%

СТРИМ: Little Nightmares 2 #2

4 years ago

00:00:00

СТРИМ: Little Nightmares 2 #2

1 91%

Разборка 033. Сила воли. Илья Тимошин и Олег Брагинский

5 years ago

00:06:01

Разборка 033. Сила воли. Илья Тимошин и Олег Брагинский

5 18%

CLASSIC ROCK: Pink Floyd Hey you

5 years ago

00:04:38

CLASSIC ROCK: Pink Floyd Hey you

1 9%

Обжора кот просит щадящий режим

6 years ago

00:01:10

Обжора кот просит щадящий режим

3 51%

Зимняя спячка Таксы Дина!

6 years ago

00:01:36

Зимняя спячка Таксы Дина!

653 51%

Если оказались в тупике... Путь из жертвы на свободу | психолог Наталья Качанова

7 years ago

00:10:41

Если оказались в тупике... Путь из жертвы на свободу | психолог Наталья Качанова

57 41%

Пахом в СПбГу (мат-мех факультет/ лекция)/

8 years ago

00:20:01

Пахом в СПбГу (мат-мех факультет/ лекция)/

14 7%

0 Comments

Guest