Как внутренние препятствия мешают нашему развитию? 🙇♂️ 📍Приведу пример, хомяка сажали в клетку и по бокам ставили две клетки с хищниками. Знаете, что начинал делать хомяк? 🐹 ❗️Он начинал умываться. Потому что его психика не справлялись с двумя хищниками. Если был бы один хищник хомяк бы начал действовать, например убегать в другую сторону клетки, но так как их двое, психика хомяка не справилась. Также и у нас в жизни, когда у человека много задач, много проблем, на работе, дома, либо ещё какие-то проблемы. Он как хомяк, начинает заниматься бесцельными делами, другими словами прокрастинировать. Смотреть бессмысленные ролики на просторах интернета, смотреть телевизор, или просто бесцельно проводить время. В то время, когда у него множество задач, множество дел. 📱 Что делать чтобы не прокрастинировать? ⚠️Важно заниматься планированием, то есть прописывать свои цели на неделю, на месяц и на день. Может показаться, что планирование — это скучно, но, когда вы начнёте это делать и вычёркивать сделанные вами дела вы поймёте, как это интересно вам и когда вы впустите планирование в свою жизнь, прокрастинация будет вам уже не страшна. 😌
Hide player controls
Hide resume playing