НЕ ПЛАВАЙ В БАССЕЙНЕ, ПОКА НЕ УЗНАЕШЬ ЭТО! Ошибка любительского брасса

🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Доктор посоветовал плавать? А рассказал ли он как правильно плавать? Как не навредить? как плыть брассом, кролем, на спине так, чтобы не уставала шея и спина? как расслабить мышцы. Как разгрузить суставы? В этом ролике освещен вопрос безопасного и легкого плавания в бассейне. Одной из самых распространенных ошибок любительского плавания является плавание с поднятой головой. После бассейна устает шея, устает спина, а на следующий день присутствует головная боль? В этом ролике вы найдете ответ на вопрос почему так происходит и как этого избежать! ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)