Guest
Мудра «Моление о счастье» • Эта мудра — королева среди мудр. Она настолько могущественная, что её описание можно найти только в специальных храмовых текстах. • Эта мудра отгоняет от человека все негативные энергии, усиливает собственную энергию, соединяет с Божественным началом, успокаивает и возвышает душу. Её можно выполнять в любое время, особенно когда вам нужна поддержка и подпитка энергией. Безымянные пальцы, направленные вверх, служат своеобразной антенной, улавливающей космические вибрации. Методика исполнения: 1. Сядьте прямо, позвоночник и голова на одной линии. Сложите пальцы, кроме больших, гребешком. Указательный палец правой руки при этом должен располагаться сверху левого указательного пальца. 2. Большими пальцами начинайте оттягивать мизинцы противоположной руки. 3. Безымянные пальцы поставьте вертикально. Желательно, что бы они соприкасались ногтями. 4. Указательными пальцами захватывайте средние пальцы противоположной руки и тяните к центру ладони. Сосредоточьтесь на своем желании или проговорите его вслух. Держите мудру от пяти до пятнадцати минут. Повторить ее можно на следующий день. Обычно требуется три дня практики, а затем ваши мечты начнут сбываться. Можно выполнять эту мудру смотря телевизор, но лучше, что бы вас никто и ничто не отвлекало.
