Как справиться с прокрастинацией

😵‍ Чаще всего прокрастинация — это внешнее проявление усталости, страха будущего неуспеха или непонимания, с чего подступиться к объемной задаче. Бороться лучше с причинами, но, как это бывает с простудными заболеваниями, все же хочется снять надоедливую и мешающую головную боль или температуру. ⠀ Что можно оперативно сделать, если задачи горят, а прокрастинация не отпускает? На вопрос Юлии Ужакиной, генерального директора Корпоративной Академии Росатома, ответили: 📍Евгений Доценко — R&D Директор ГК «Институт Тренинга — АРБ Про»; 📍Владислав Чепкасов — тренер-эксперт Института Тренинга. ⠀ Смотрите видео!