Myvideo

Guest

Login

Растяжка для начинающих. Растяжка для ног.

Uploaded By: Myvideo
43 views
0
0 votes
0

Вы мечтайте о шпагате, но ваша растяжка оставляет желать лучшего? Сегодня мы сделаем первый шаг к гибкому телу, о котором вы всегда мечтали! Не забудьте перед практикой сделать легкую разминку, а после, необходимые компенсации на «закрытие» бедер. Суставную гимнастику вы найдете по ссылке: Для занятия нам понадобится нескользящий коврик с покрытием NonSlip. У меня @. Он вообще не скользит и, на мой взгляд, является обязательным приобретением для тех, кто хочет б

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later