Myvideo

Guest

Login

ЗАРЯДКА

Uploaded By: Myvideo
836 views
0
0 votes
0

Зарядка от Вани Колесникова: 1. Наклоны головы вправо, влево, вперёд и назад — 8 раз. 2. Круговые вращения плечами, кистями и руками — по 4 раза на каждую сторону. 3. Круговые вращения ногами и стопами — по 4 раза на каждую сторону. 4. Отжимания и приседания — по 10 раз. Доброе утро!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later