Guest
23 октября 2023 года. 1. Переучить себя и смотреть на вещи объективно сложно, но другого выхода нет 2. Сложно быть адекватным человеком, развитым, целеустремлённым, ограничивать себя 3. Эволюция создала нас бракованными, мы полны атавизмов (сладкое, отчаянье, лень, зависть, неравенство, наслаждение, счастье, удовольствие, Rolls-Royce = павлиний хвост = животное поведение...) 4. Не канючь, не обвиняй других 5. Сегодня мир гораздо более развит, чем 500 лет назад, будь этому благодарен, верь в светлое будущее. Не думай, что всё плохо. Поменяй свою ментальную позицию. Ты относишься как минимум к 10% богатейших людей планеты. Тебе повезло с образованием. Не сравнивай себя с другими 6. Людям, у которых есть душевные и телесные силы себя ограничивать, просто повезло с генетикой, образованием, локацией, родителями и так далее 7. Не надо от себя и других многого ожидать, но не растворяйся в своей немощности, фокусируйся на хорошем, расширяй его, плохое минимизируй. Насыщайся тем, что у тебя есть 8. Что нужно делать: диета, физ.нагрузка, сон, чекапы, интеллектуальная деятельность, взаимодействие с единомышленниками... План не резкий, без рывков, постепенный, искусство маленьких шагов. Адекватно воспринимай проблемы как возможности. Получай удовольствие от процесса преодоления сложностей. Почитай Каменана 9. Каждый день открывай для себя что-то новое. Испытывай счастье от раскрытия мира, и применения этих новых знаний на практике
