Вся ПРАВДА про массаж для беременных! / Как БЕЗОПАСНО убрать боль в пояснице

Всем привет! Вы на канале Ольги Быковой, и здесь я делюсь советами о здоровье детей с молодыми родителями. В этом видео разберем пользу массажа и то, как он помогает уменьшить напряжение, улучшить кровообращение и снять боль в спине. Массаж для будущих мам — это отличный способ расслабиться и позаботиться о своем теле во время беременности. Когда можно массаж при беременности? Зачем нужен массаж для беременных? Что делать, если болит поясница? Смотрите видео до конца, чтобы узнать ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные советы и методики для раннего развития детей. Напишите в комментариях, как часто вы ходите на массаж? #ольгабыкова #ребенок #беременность #дети #здоровье #малыш #массаж #спина СТРУКТУРА: 0:00 — Введение 0:43 — Зачем беременным массаж? 4:11 — Самое лучшее время для массажа 7:06 — С какими частями тела нельзя работать? 7:55 — Про боль в пояснице 9:00 — Как выбрать массажиста? 11:17 — Заключение