Стопы. Ч.2. Плоскостопие. 6 упражнений. Основные движения. Голеностоп. Пальцы ног. Комбинации.

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Самые простые движения стопой - это стопа на себя и от себя, а также движения пальцами ног. Сгибатели и разгибатели пальцев - это очень важный и недооценённый механизм. Попробуем комбинировать движения стопы и пальцев. Мы получим очень большую и действенную подборку упражнений, которые активизируют нам стопы и мышцы голени, а это очень мощные, крупные мышцы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N2hDeWZqaTMweklVY1JERFVTT0pvVVh2UG93SnRNMnZvRDJhTU5FNitIST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

35 000км автостопом с флагом Notcoin ч.13 Колыма- путь в Магадан ч.2

1 month ago

00:28:36

35 000км автостопом с флагом Notcoin ч.13 Колыма- путь в Магадан ч.2

1 17%

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

4 months ago

00:07:55

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

1 43%

Топ 12 Мотоциклов с Самым Большим Крутящим Моментом !

4 months ago

00:15:55

Топ 12 Мотоциклов с Самым Большим Крутящим Моментом !

1 46%

The Rumbling Light They Fear Is Nature's Infinite Beauty

4 months ago

00:09:52

The Rumbling Light They Fear Is Nature's Infinite Beauty

1 68%

ОСТЕОПОРОЗ стопы, ПЕРЕЛОМ ПАЛЬЦА ноги и АРТРОЗ стопы на РАСШИФРОВКЕ рентгеновских снимков (2 мнение)

4 months ago

00:03:09

ОСТЕОПОРОЗ стопы, ПЕРЕЛОМ ПАЛЬЦА ноги и АРТРОЗ стопы на РАСШИФРОВКЕ рентгеновских снимков (2 мнение)

1.1K 55%

Звуки, вызывающие ностальгию детей 2000-ых

4 months ago

00:31:15

Звуки, вызывающие ностальгию детей 2000-ых

1 49%

Ажурные следочки с шишечками, ч. 1

4 months ago

01:04:59

Ажурные следочки с шишечками, ч. 1

1 91%

Мужские носки спицами, ч. 3

4 months ago

00:16:23

Мужские носки спицами, ч. 3

1 20%

Бхакти будет уничтожено навсегда! Как нивелировать вайшнава-апарадху ч.1.2.

4 months ago

00:12:09

Бхакти будет уничтожено навсегда! Как нивелировать вайшнава-апарадху ч.1.2.

3 58%

- Fragments - Unattended Generative Modular Ambient // 4 Hour Relaxation

4 months ago

04:03:20

- Fragments - Unattended Generative Modular Ambient // 4 Hour Relaxation

4 35%

Серийная съемка пляжный волейбол ч.2

4 months ago

00:08:31

Серийная съемка пляжный волейбол ч.2

1 73%

ПРИШЛО ВРЕМЯ ПЕРЕУСТАНАВЛИВАТЬ ШINDOШS / шиндовс (оригинал,сурс)

4 months ago

00:01:11

ПРИШЛО ВРЕМЯ ПЕРЕУСТАНАВЛИВАТЬ ШINDOШS / шиндовс (оригинал,сурс)

1 56%

Главный СЕКРЕТ лечения коксартроза БЕЗ ОПЕРАЦИИ! ПРОСТОЙ способ лечения тазобедренного сустава...

5 months ago

00:13:20

Главный СЕКРЕТ лечения коксартроза БЕЗ ОПЕРАЦИИ! ПРОСТОЙ способ лечения тазобедренного сустава...

4 79%

РОССИЯН БОМБИТ ОТ ЭТОГО ВИДЕО: МИФ О НАШЕСТВИИ НАПОЛЕОНА НА РОССИЮ (ВЕЛИЧАЙШАЯ ЛОЖЬ В ИСТОРИИ)

5 months ago

00:16:25

РОССИЯН БОМБИТ ОТ ЭТОГО ВИДЕО: МИФ О НАШЕСТВИИ НАПОЛЕОНА НА РОССИЮ (ВЕЛИЧАЙШАЯ ЛОЖЬ В ИСТОРИИ)

1 35%

Кровать 6 млн долларов Голова МСЭК Татьяна Крупа обыск ДБР #мсэк #ржач #война #приколы #приколюха

5 months ago

00:01:00

Кровать 6 млн долларов Голова МСЭК Татьяна Крупа обыск ДБР #мсэк #ржач #война #приколы #приколюха

1 8%

Выживаем только вместе (В. Иванов)

5 months ago

00:29:17

Выживаем только вместе (В. Иванов)

1 30%

FRANCE DOUCE - CLIP MUSICAL

5 months ago

00:03:27

FRANCE DOUCE - CLIP MUSICAL

7 13%

ПЯТКА КАК У МЛАДЕНЦА ЗА 5 МИНУТ СЕРИЯ 2

5 months ago

00:12:38

ПЯТКА КАК У МЛАДЕНЦА ЗА 5 МИНУТ СЕРИЯ 2

1 89%

2 Hours Baroque Adagios | Best Relaxing Classical Music For Studying & Learning

5 months ago

02:34:19

2 Hours Baroque Adagios | Best Relaxing Classical Music For Studying & Learning

1 82%

Бесплатная Сонастройка по 2 канала каждый месяц с фантомами Перо Хинди, для всех людей

5 months ago

00:37:09

Бесплатная Сонастройка по 2 канала каждый месяц с фантомами Перо Хинди, для всех людей

2 60%

КРЕДИТ 120 ТЫС.У МЕНЯ СТРАХ ИДТИ ДОМОЙ.Я ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ ЖИТЬ НА УЛИЦЕ.

5 months ago

00:35:27

КРЕДИТ 120 ТЫС.У МЕНЯ СТРАХ ИДТИ ДОМОЙ.Я ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ ЖИТЬ НА УЛИЦЕ.

1 95%

Электровелосипеды Колхозник 60v20ah 500w с доставкой по всей России, есть оплата при получении

5 months ago

00:02:03

Электровелосипеды Колхозник 60v20ah 500w с доставкой по всей России, есть оплата при получении

27 48%

Вкуснейшая ВЯЛЕНАЯ КОЛБАСА по типу Краковской, ЗА ЧАС!

5 months ago

00:22:31

Вкуснейшая ВЯЛЕНАЯ КОЛБАСА по типу Краковской, ЗА ЧАС!

1 77%

Обращение к Путину 74 омсбр Солдаты Хотят жить #74омбср #путинпомоги #война #приколы #армиярф

5 months ago

00:01:00

Обращение к Путину 74 омсбр Солдаты Хотят жить #74омбср #путинпомоги #война #приколы #армиярф

1 20%

0 Comments

Guest