Guest
✅ Мини курс “Йога в критические дни”: ♀️ Только для женщин! Вебинар про Йогу при менструации. 📅 Менструация – это особое время, когда важно уделять внимание своему телу и разуму. Хотите узнать, как использовать йогу для поддержки своего благополучия в этот период? Тогда этот вебинар для вас! Мы обсудим: 🌸 Почему йога так важна во время месячных. 🌸 Можно ли заниматься йогой в критические дни. 🌸 Практики, которые помогут облегчить дискомфорт и боли. 🌸 Способы улучшения эмоционального состояния и снижения ПМС через йогу. 🌸 Практические рекомендации по безопасной и эффективной практике йоги в этот период. Не упустите возможность узнать больше о себе и своем теле! Добавляйтесь в друзья: Инстаграм* - Телеграмм - ВКонтакте - Яндекс Дзен - Тик Ток - @yogadudina Пульс - Rutube - Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) #женскаяйога #йогадудина #женскоездоровье #месячные #пмс *Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.
