Большие повороты. Позвоночник и мантра !

Большие повороты - самая сильная медитация для улучшения ЗРЕНИЯ и восстановления позвоночника. Это упражнение рекомендовал Уильям Горацио Бейтс - великий американский учёный - специалист по ЗРЕНИЮ! Стойте напротив Солнца. При этом смотрите на диск солнца один раз через каждый удар сердца (то есть через 1 секунду!). Пойте громко мантру! При вдохе в течение 8 ударов сердца пойте мантру мысленно про себя! При выдохе переносите центр ТЯЖЕСТИ на одну ногу (наклоняясь немного в сторону!), а при вдохе переносите центр тяжести на другую ногу. При этом лучше работают диски позвоночника! У вас успокоится нервная система, а значит улучшится и зрение. Сетчатка глаза - это выход нервной системы во внешний мир. Солнце исцеляет при ритмичном взгляде на него - вибрация света при вращении происходит через 1 удар сердца! Хочешь жить - умей вертеться! Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно т