Powered by Restream El general José de San Martín: «Seamos libres y lo demás no importa nada» Hay varios tipos de libertades, la espiritual o mental y la física. La libertad hay que ganarla no es gratis. El cuerpo responde a leyes químicas y físicas, las articulaciones se pegan y eso nos quita la libertad de movimiento. ACERTIJO: Cual es la mejor estrategia a la hora de liberar la espalda? Técnica BODY ROTFIT
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