Guest
☝Серия из четырёх упражнений, которые отлично формируют навык игры под воротами, на отскоках и рикошетах. Как и в любой позиционной ситуативной работе, мы можем сформировать в этом упражнении любое требуемое нам противодействие: пассивное, полупассивное или активное. 👉 Прогрессии в данном задании могут быть следующие: ✅ Работа без сопротивления и его имитации. Исходное положение спиной к воротам. Реагируем на отскок разворотом корпуса. Подбор шайбы, отведение шайбы с её переводом на “бэкхенд“, бросок по воротам. ✅ Добавляем к заданию полупассивное сопротивление. Защитник имитирует давление, нападающий производит вышеописанные действия. ✅ Далее, усложняем задание. Защитник переворачивает клюшку но играет агрессивно, оказывая активное сопротивление нападающему. Нападающий не ограничивается исключительно бросками с неудобной стороны крюка клюшки, все его броски в створ считаются легитимными. Кроме того, нападающий, если у него получается обыграть защитника, имеет право покинуть пространство ограниченное мягким плинтом, и атаковать ворота в упор. Защитник такого права не имеет, его задача ограничить перемещение нападающего за плинт. Сам же он не имеет права воздействовать на нападающего в этой зоне. ✅ Последний, максимальный уровень сложности. Защитник переводит клюшку в боевое состояние. В остальном, упражнение полностью копирует третье задание. ❗Акценты: 👉 Нападающие делают акцент на маневренности, умении сыграть по шайбе в фазе её отскока и рикошета, ложных и обманных приёмах, резком, быстром и точном броске по воротам. 👉 Защитники играют строго по сопернику. Их задача во что бы это ни стало ограничить его активность, и не дать развить угрозу воротам.
