Myvideo

Guest

Login

Что такое Гарвардская тарелка

Uploaded By: Myvideo
11 views
0
0 votes
0

Гарвардскую тарелку питания разработали в школе общественного здравоохранения Гарварда. Этот метод позволяет контролировать рацион, делать его более сбалансированным. Преимущества такого принципа питания — простота, понятность и доступность. Не нужно считать калории, ограничивать себя в еде или покупать дорогие продукты. Рассказываю, что такое метод гарвардской тарелки, в чем его польза и как составить меню

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later