Меня спрашивали на какие продукты нужно переходить, чтобы изменить своё белковое питание на преимущественно овощное и фруктовое потребление пищи. Я сняла видео, где показала те продукты, которые были на тот момент в холодильнике. Но забыла показать апельсины и грейпфруты из которых я делаю соки. Такой сок я пью вместо одного приёма пищи. Сок - это тоже еда.
Hide player controls
Hide resume playing