Myvideo

Guest

Login

Баланс, ходьба вперед, вокруг/над объектами

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Здоровье пожилых людей // #Здоровье_пожилых_людей Встаньте прямо, оставив пространство перед собой. Размещайте препятствия, чтобы ходить вокруг и преодолевать. Пройдитесь по поролоновому коврику, по конусу, по препятствию. Начинайте в размеренном темпе. Если вы чувствуете себя уверенно, вы можете постепенно увеличивать скорость, с которой вы переступаете препятствия и объезжаете их. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Конусы__маркер_ #Разгибание #Функциональная_практика #Бедра #Барьеры #Независимый #Колено #Ноги #Пожилой #Стоя #Все_тело #Подушка_для_качания___пена

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later