Myvideo

Guest

Login

Качалка | Тренажерный зал

Uploaded By: Myvideo
151 view
0
0 votes
0

Упражнения на пресс - неотъемлемая часть тренировок по бодибилдингу. Сидя на стуле, вы можете эффективно нагружать мышцы пресса, укреплять корсет мышц и формировать идеальный рельеф. Это отличный способ улучшить осанку, укрепить мышцы спины и предотвратить боли в пояснице. Не забывайте о правильном питании и регулярных тренировках для достижения желаемых результатов! 💪🔥 Качалка | Тренажерный зал Всем находящимся в сообществе! Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно. Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later