5 ОПАСНЫХ ОШИБОК всех женщин во время менструации

Если ты планируешь ребеночка - мой БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД поможет тебе подготовиться к беременности и как можно скорее СТАТЬ МАМОЙ без последствий для здоровья🤰🤰 Получить гайд, а также задать любой вопрос о женском здоровье можно 24/7 моему ассистенту с искусственным интеллектом GoodDoc - Записаться на консультацию можно по ссылке Сегодня я хочу поговорить с вами о 5 опасных ошибках, которые многие допускают во время менструации. Как вы знаете, этот период может быть очень неприятным и болезненным, но если вы не будете следить за своим здоровьем, то можете навредить себе еще больше. В ролике я расскажу о том, какие ошибки часто допускаются во время месячных и как их избежать. Смотрите этот ролик, чтобы узнать больше о том, как избежать опасных ошибок во время менструации и сохранить свое здоровье! 00:00 Начало 00:27 Почему происходят месячные 01:35 Нарушение гигиены во время месячных 03:08 Игнорирование болевых ощу