Как научиться управлять своим счастьем. Рассказываю о методах управления гормонами радости: дофамином, окситоцином, серотонином и эндорфином. Делюсь инсайтами от прочтения книги Лоретты Бройнинг “Гормоны счастья”. ___________________________________ tags: #спокойствие #спокойнаяжизнь #осознанность #осознаннаяжизнь #счастье #бытьсчастливым #находитьсявмоменте #психология #нейромедиаторы #нейротрансмиттеры #качествожизни #радостьжизни
Hide player controls
Hide resume playing