Myvideo

Guest

Login

Фитнес Бикини

Uploaded By: Myvideo
53 views
0
0 votes
0

💪🌰Сегодня на тренировке использовали 2 вида оборудования, это Джимстик ( палка с резиновыми петлями) и гири. ☝️Первую часть тренировки выполняли функциональные связки, для лучшего включения мышц стабилизаторов . ☝️Вторую часть проработка ягодиц с гирями в силовом режиме, медленно технично и точечно!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later