В этом видео врач-невролог Сафина Диана Рустэмовна расскажет о ситуативном стрессе — его причинах, симптомах и последствиях для здоровья. Вы узнаете, как минимизировать влияние стресса на организм и какие эффективные методы помогут вам справиться с его негативными последствиями. Также Диана Рустэмовна поделится рекомендациями о том, к кому обращаться за помощью в сложных ситуациях. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить полезные советы по поддержанию психического и физического здоровья!
Hide player controls
Hide resume playing