Guest
Ещё один вариант классного и быстрого завтрака. Чаще получается готовить только их, потому что мы редко обедаем и ужинаем дома. К тому же вариантов с яйцами великое множество! ⠀ КБЖУ на 100 г: 128/12.5/7.9/1.7 ⠀ Ингредиенты: ⠀ — творог (5 %), 100 г; — яйца, 4 шт.; — помидор, 70-80 г; — соль, перец по вкусу. ⠀ Приготовление: ⠀ 1. Смешайте яйца с творогом, посолите, хорошо перемешайте. 2. Вылейте на разогретую сковороду, сверху положите нарезанный помидор. 3. Закройте крышкой и готовьте на среднем огне 10 минут. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ Кстати, это блюдо из нашей книги рецептов. Это классный онлайн-сервис, который мы разработали, чтобы делать комфортное похудение ещё вкуснее.
